Sophrologie en entreprise . Finistère . Accompagnement individuel des compétences psychosociales
Un accompagnement pédagogique et sur-mesure des CPS
________ Une personne de l’équipe a besoin d’un accompagnement individualisé en Soft Skills?
« Vous cherchez un accompagnement sur mesure, porté par une professionnelle expérimentée en CPS
CPS - Compétences psychosociales référencées par l’OMS et Santé Publique France
Basée à Saint-Renan en Pays d'Iroise (29), j'interviens auprès des entreprises du Finistère en accompagnement individuel - dans mon cabinet, avec possibilité de visio.
Après 10 ans de formation et d’animation de groupe de formation en entreprise en tant que Sophrologue, j’ai fait le choix de l’accompagnement individuel afin de soutenir les individus, par une pratique active et ajustée à leurs besoins spécifiques, dans le développement et l’intégration des CPS dans leur vie professionnelle.
Un accompagnement structuré, dans un cadre personnalisé, sur la durée et avec une pédagogie active ancrée dans la pratique psycho-corporelle
Sophrologie entreprise Finistère
________ RH . Responsable formation . RQSE : Vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations ?
Soft Skills . Finistere
🌿 Vous souhaitez soutenir les capacités de confiance en soi d’un-e collaborateur-trice dans le cadre d’une nouvelle mission
🌿 Un-e salarié-e reprend son poste après un arrêt pour épuisement et vous lui proposez un accompagnement de transition
🌿 Un-e manager est en surcharge mentale et émotionnelle, et son stress chronique impacte la qualité relationnelle de l’équipe
🌿 Vous souhaitez complémenter vos formations de groupe sur les Soft-Skills par un accompagnement individuel et personnalisé
🌿 Vous souhaitez un accompagnement personnalisé et sur mesure : fondé sur l’entraînement actif et pédagogique des compétences socio-émotionnelles et animé par une professionnelle expérimentée et engagées dans la pédagogie des CPS
Ces situations nécessitent une réponse sur mesure, adaptée à la personne et à son contexte professionnel. C’est le sens de mes accompagnements en entreprise
________ Un accompagnement individuel, sur mesure et sur la durée
Reconnaître ses signaux de stress et identifier ses déclencheurs habituels. Faire face à un défi et utiliser de façon optimal la réponse de stress aigüe. Prévenir les risques de stress chronique : relâcher les tensions au quotidien
Comprendre le mécanisme des émotions et identifier les impacts sur ses attitudes en milieu professionnel. Entraîner des techniques de régulation émotionnelle. Tenir compte de ses besoins d’équilibre personnel et professionnel
Restaurer une saine confiance en soi dans l’exercice de ses missions. Poser un regard constructif sur ses compétences et sa valeur au sein de l’équipe. Connaître et utiliser ses forces personnelles spécifiques au quotidien
Accompagner, en lien avec les professionnels de santé, la reprise progressive du poste. Reconstruire les ressources personnelles et découvrir et entraîner des techniques psycho-corporelles de prévention
________ Comment se déroule l’accompagnement ?
Je vous adresse une proposition d’accompagnement et un devis
📍 Dans mes locaux à Saint-Renan - 10 rue des Entrepeneurs Le Mespaol 29290 🖥️ et Séances en Visio
Ce qu'ils en disent
⭐⭐⭐⭐⭐ Stress · Vie professionnelle — avis vérifiés Google
"Mme Masson m'a accompagné de manière très bienveillante. À l'écoute et pragmatique. Grâce à sa pédagogie, il m'a été facile de comprendre comment mettre en application la sophrologie au quotidien pour mieux gérer le stress. C'est une méthode très efficace qui gagne à être connue."
Google · Mai 2024
— Nina
"On ne dispose pas tous des mêmes capacités à accueillir ses émotions, son stress… L'accompagnement de Nadine m'a permis de développer les miennes : merci !"
Google · Janvier 2024
— David
"Nadine a su parfaitement m'accompagner de manière personnalisée et sincère. Un grand merci à elle pour son professionnalisme et sa gentillesse."
Google · 2025
— Marie-Anne
________ Profiter de mon expérience en entreprise
18 ans, salariée dans le groupe Arkéa dans des fonctions de management de direction.
10 ans de formation de groupe en entreprise en qualité de Sophrologue spécialiste CPS, dont 9 ans en prestation de service pour les CCIMBO
Sophrologie active, Communication Non Violente, Mindfulness, Psychologie positive appliquée au travail,
En appui sur les travaux du Centre d’Etudes sur le stress humain, neurosciences sociales et affectives et sur les CPS identifiées par l’OMS et référencées par Santé Publique France
Je travaille en complémentarité avec le médecin du travail, le/la psychologue, le psychiatre et les autres professionnels de santé déjà impliqués
Consulter tous les avis directement
sur Google, RésaLib, Pages jaunes
Tarifs et Modalités
L’accompagnement est proposé sur devis, en fonction du nombre de séances, des compétences à travailler
Séances individuelles de 2 Heures
📍 Cabinet à Saint-Renan (29) ou parcours mixte (alternance de séances en présentiel et en visio)
Les tarifs ne sont pas soumis à TVA en vertu de l’article 293B du CGI