La BoîteàSophro®, La Pédagogie des Émotions en  Actions

avec Nadine MASSON-SIMON

Haute/Hypersensibilité - Emotivité/Stress - Confiance - Ecoute - Attention - Présence - Affection Compétences émotionnelles en actions : Empathie - Bienveillance - Compassion

L'essence et la raison d'être de La BoîteàSophro® à vos côtés

Être et Transmettre - Intelligence émotionnelle

 

Apprendre

  • Adultes, Adolescents et Enfants
  • Réactifs au stress - Emotifs - (Hautement/Hyper)Sensibles
  • Stimulés par la vie, simplement 
Je vous accompagne dans le développement de vos compétences émotionnelles, d'écoute, d'empathie, de compassion

 

 

 

Être et Soutenir - Humanité et Équilibre 

 

Prendre soin de vous aussi
  • Enseignants, Soignants, Professionnels de santé, Aidants, Entrepreneurs, Professionnels en lien avec les autres
  • Parents, Retraités
  • Humains,  simplement
Je vous accompagne vers une qualité de présence attentive, curieuse, bienveillante, adaptée à vos besoins et votre équilibre, d'instant en instant

 

 

 

 Être et Aimer la Vie - Force des liens affectifs

Aimer et Agir 
  • Enfants, Parents, Familles
  • Maman & Bébé (pendant la grossesse et après la naissance)
  • Papa & Bébé aussi 
  • Vivants et reliés, simplement 

Je vous accompagne, vous les enfants et leurs parents, et vous les amoureux du vivant dans la construction d'une relation de présence affective, sécurisante et stimulante et dans une démarche d'écologie émotionnelle en actions.  

 

 

 

Les accompagnements pédagogiques, que je mets en oeuvre avec vous, sont basés sur : 

  • Les pratiques de Sophrologie Caycédienne et de Méditation de pleine conscience 
  • Alliées à la pédagogie des compétences socio-émotionnelles / Intelligence émotionnelle
  • En appui sur les processus de la Communication Non Violente et de l'écoute active. 

En savoir + sur ma formation professionnelle

 

Nadine MASSON-SIMON, Créatrice de La BoîteàSophro®
La pédagogie des émotions en actions 


Accompagnements en individuel et en mini-groupe

Apprendre et Apprivoiser

 

Les Ateliers Pédagogiques

 

  • B.A.BA émotionnel : Stress, Émotions, Confiance. Comprendre le fonctionnement et développer les compétences de base
  • Compétences émotionnelles : Emotivité, Réactivité émotionnelle, (Haute) Hypersensibilité. Réguler ses émotions
  • Méditation / Minduflness : Présence, Bienveillance. Cultiver et entraîner ces qualités humaines 

En individuel ou en mini-groupe

Prendre soin

de soi, aussi

 

Les Séances de Pratiques

 

  • Espace et Temps pour soi : S'arrêter, se poser, s'installer et prendre soin d'instant en instant de ses besoins identifiés et exprimés
  • Équilibre et fonctionnement optimal : Cultiver ses qualités d'attention, de présence, de discernement et de pensée réaliste. Identifier et utiliser ses valeurs et forces personnelles pour un quotidien personnel et/ou professionnel riche de sens

 

En individuel ou en mini-groupe

Aimer

et Agir

 

L'Accompagnement 

 

  • Soutien Enfant/Parent : Emotions des petits et des grands. Faire grandir les compétences émotionnelles et apprendre ensemble par la force des liens affectifs
  • Ecologie émotionnelle en actions : Entraîner ses ressentis émotionnels de gratitude, d'émerveillement, d'amour, de beauté et contribuer à prendre soin du vivant

 

 

Enfant/Parent ou en mini-groupe