Nadine MASSON-SIMON Sophrologue à Saint-Renan
Créatrice en 2010 de La BoîteàSophro®
La Pédagogie des Émotions en Actions
Compétences, Régulation, Résilience, Équilibre et Écologie émotionnelles
L'intelligence émotionnelle en Finistère
Message de Bienvenue
- A vous qui choisissez de développer vos compétences émotionnelles
- A celles et ceux que j'accompagne sur RDV à Saint-Renan
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- Séances Enfants/Parents
- Séances Adolescents, Adultes et Seniors
- Séances futures Mamans et Papas
- A vous qui participez aux groupes de pratique et ateliers pédagogiques
- Aux professionnels de santé qui me recommandent
- A celles et ceux qui s'intéressent au développement de leurs compétences émotionnelles et/ou de celles des enfants et adolescents qui les entourent
Oui. Tout comme marcher, parler, lire, faire du vélo, conduire, s'apprend. Il en est de même de nos compétences émotionnelles.
- Oui, vous, moi, nous tous, disposons de compétences émotionnelles
- Elles se manifestent dans nos attitudes et façons d'être au quotidien : face à la joie, à la frustration, aux difficultés, et aussi dans nos relations familiales, personnelles, professionnelles, sociales
- Oui, nos compétences sont limitées à ce que nous avons appris et intégré. Bonne nouvelle nos cerveaux d'êtres humains sont câblés pour apprendre à tout âge
- Oui, parfois nous avons juste besoin d'aide pour cultiver, faire grandir et utiliser au mieux les compétences émotionnelles adaptées, au service de notre équilibre
- Non. Y penser ne suffit pas. Non. Apprendre ne se fera pas sans vous.
- Oui. Nos compétences émotionnelles s'intègrent dans nos actions du quotidien, dans notre existence. Debout, assis, en mouvements, en vie dans le respect de nos limites corporelles, mentales.
Accompagnement pédagogique à vos côtés
- La pédagogie des compétences émotionnelles / Intelligence émotionnelle
- En appui sur les pratiques de Sophrologie (authentique) , de Méditation de pleine conscience (MBSR/MBCT)
- Alliées au processus de la Communication bienveillante (CNV) et de l'écoute active
Nadine MASSON-SIMON, Créatrice de La BoîteàSophro® en 2010
Installée à Saint-Renan depuis Avril 2012
La pédagogie des émotions en actions
En quoi puis-je vous aider?
Apprendre et Apprivoiser
Stress, Emotions, Confiance, Empathie
B.A.BA - Régulation - Résilience
Compétences émotionnelles
La Pédagogie Active
Prendre soin de vous, aussi
Espace et Temps pour soi
Pause - Ressource
Equilibre émotionnel
Les Séances de Pratiques
Aimer, Vivre et Agir
Enfant/Parent - Futurs parents
Affectivité et Ecologie émotionnelle
Intelligence émotionnelle
Le Soutien Apprenant
L'essence et les 3 raisons d'être de La BoîteàSophro® à vos côtés
Être et Transmettre - Compétences émotionnelles et apprentissages
Je vous accompagne dans le développement de vos compétences émotionnelles, d'écoute, d'empathie, de compassion
Apprendre et utiliser ses compétences émotionnelles
- Adultes, Adolescents et Enfants
- Réactifs au stress - Emotifs - (Hautement ou Super)Sensibles
- Stimulés par la vie, simplement
Je vous accompagne dans le développement de vos compétences émotionnelles, d'écoute, d'empathie, de compassion
Être et Soutenir - Equilibre émotionnel et Humanité partagée
Je vous accompagne vers une qualité de présence attentive, curieuse, bienveillante, adaptée à vos besoins et votre équilibre, d'instant en instant
Prendre soin de vous aussi
- Enseignants, Soignants, Professionnels de santé, Aidants, Entrepreneurs, Professionnels en lien avec les autres
- Parents, Retraités
- Humains, simplement
Je vous accompagne vers une qualité de présence attentive, curieuse, bienveillante, adaptée à vos besoins et votre équilibre, d'instant en instant
Être et Aimer la Vie - Intelligence émotionnelle et Force des liens affectifs
Aimer, Cultiver et Agir
Aimer, Cultiver et Agir
- Enfants, Parents, Familles
- Maman & Bébé (pendant la grossesse et après la naissance)
- Papa & Bébé aussi
- Vivants et reliés, simplement
Vous choisissez le format qui vous convient le mieux :
- En Individuel dans mes locaux : En savoir +
- En Individuel en ligne visio/audio : En savoir +
- En Mini-Groupes : En savoir +
En savoir + sur ma formation professionnelle
Nadine MASSON-SIMON, Créatrice de La BoîteàSophro®
La pédagogie des émotions en actions