Accompagnement Pédagogique Sophrologique

À Saint-Renan (depuis 2012), en Entreprises (depuis 2013), et aussi en Ligne (2020)


Vos apprentissages à mes côtés

Tout en "Sophro", l'équilibre en conscience
  • Apprendre à apprivoiser votre stress, vos émotions, et les situations de manque de confiance en soi
  • S'arrêter et prendre soin de soi aussi
  • Mobiliser vos capacités de mieux-être corporel, mental et émotionnel au quotidien
  • Développer vos qualités humaines d'empathie, de bienveillance et d'engagement pour agir en conscience

Vous êtes accompagnés 

À votre rythme, par étape, vers l'autonomie
  • Exercices pratiques issus des méthodes 
  • Sophrologie caycédienne du fondateur
  • Méditation de pleine conscience 
  • Aide à la mise en mots de vos apprentissages en appui sur le processus de la Communication Non Violente (CNV) de Marshall Rosenberg
  • Enseignement ludique et dynamique 
  • Adaptation de la pédagogie à vos capacités et besoins 


Comme vous, simplement, la professionnalisation en plus

  • Je suis Nadine MASSON-SIMON
  • J'ai créé La BoîteàSophro ® en 2010
  • Depuis 2003 je vis et je pratique à titre personnel et de façon active les méthodes que j'enseigne - j'ai commencé la Sophrologie à l'heure du déjeuner au siège du Crédit Mutuel Arkéa 😃
  • Depuis 2008 je me suis engagée dans un processus de formation continue dans le domaine de l'intelligence émotionnelle et des qualités humaines 
  • Professionnelle certifiée (en savoir plus sur ma formation)

Depuis 2010, je suis impliquée en tant que professionnelle indépendante dans l'accompagnement pédagogique auprès de celles et ceux qui viennent vers moi  :
    • dans le cadre d'une démarche personnelle,
    • ou dans le cadre d'une formation mise en oeuvre par leur entreprise 
    • ou bien sur recommandation de leurs professionnels de santé (psychologues, médecins traitants et spécialistes)

J'exerce à Saint-Renan depuis 2012

 

Mon métier : Pédagogue-Semeuse de graines de présence, d'attention et d'équilibre émotionnel

  • Centré sur la pédagogie de notre fonctionnement biologique, corporel et mental face au stress et aux émotions en tant qu'êtres humains
  • En appui sur le développement pédagogique de nos capacités humaines socio-émotionnelles (psychosociales) ou Soft Skills
  • Auprès des adultes, adolescents et des enfants 

 

 

 

Mes compétences professionnelles  

Vous informer - En savoir + sur ma formation 

Mon intention : être & transmettre 

 

La BoîteàSophro®, du rêve à la création :

 

 

J'ai réalisé un choix de vie :
  • Être et vivre en simplicité, légèreté et bienveillance avec mes émotions  d'être humain
  • Comprendre leur fonctionnement neuro-bio-physiologique
  • Apprendre à cultiver mes qualités humaines 
  • En faire un métier pour donner au plus grand nombre la possibilité de développer en conscience ses propres compétences socio-émotionnelles
  • M'engager localement par mon activité et aussi par Les Aventuriennes pour contribuer à un monde riche de sens et de valeurs humaines.