Nadine MASSON-SIMON Sophrologue à Saint-Renan

Créatrice en 2010 de La BoîteàSophro®

La Pédagogie des Émotions en  Actions

Compétences,  Régulation, Résilience, Équilibre et Écologie émotionnelles

L'intelligence émotionnelle en Finistère

 

  

 

Message de Bienvenue

  • A vous qui choisissez de développer vos compétences émotionnelles
  • A celles et ceux que j'accompagne sur RDV à Saint-Renan
  • A vous qui participez aux groupes de pratique et ateliers pédagogiques
  • Aux professionnels de santé qui me recommandent 
  • A celles et ceux qui s'intéressent au développement de leurs compétences émotionnelles et/ou de celles des enfants et adolescents qui les entourent

Oui. Tout comme marcher, parler, lire, faire du vélo, conduire, s'apprend. Il en est de même de nos compétences émotionnelles.

 

  • Oui, vous, moi, nous tous, disposons de compétences émotionnelles
  • Elles se manifestent dans nos attitudes et façons d'être au quotidien : face à la joie, à la frustration, aux difficultés, et aussi dans nos relations familiales, personnelles, professionnelles, sociales
  • Oui, nos compétences sont limitées à ce que nous avons appris et intégré. Bonne nouvelle nos cerveaux d'êtres humains sont câblés pour apprendre à tout âge
  • Oui, parfois nous avons juste besoin d'aide pour cultiver, faire grandir et utiliser au mieux les compétences émotionnelles adaptées, au service de notre équilibre 
  • Non. Y penser ne suffit pas. Non. Apprendre ne se fera pas sans vous. 
  • Oui. Nos compétences émotionnelles s'intègrent dans nos actions du quotidien, dans notre existence. Debout, assis, en mouvements, en vie dans le respect de nos limites corporelles, mentales.

 

Accompagnement pédagogique à vos côtés
 
  • La pédagogie des compétences émotionnelles / Intelligence émotionnelle
  • En appui sur les pratiques de Sophrologie (authentique) , de Méditation de pleine conscience (MBSR/MBCT)
  • Alliées au processus de la Communication bienveillante (CNV) et de l'écoute active

 

Nadine MASSON-SIMON, Créatrice de La BoîteàSophro® en 2010

Installée à Saint-Renan depuis Avril 2012

La pédagogie des émotions en actions

 

 

 


En quoi puis-je vous aider?

Apprendre et Apprivoiser

Stress, Emotions, Confiance, Empathie

B.A.BA - Régulation - Résilience

Compétences émotionnelles  

 

La Pédagogie Active

 

Prendre soin de vous, aussi

Espace et Temps pour soi

Pause - Ressource  

Equilibre émotionnel

 

Les Séances de Pratiques

 

Aimer, Vivre et Agir 

Enfant/Parent  - Futurs parents

Affectivité et Ecologie émotionnelle

Intelligence émotionnelle

 

Le Soutien Apprenant

 


 

L'essence et les 3 raisons d'être de La BoîteàSophro® à vos côtés

  

 

Être et Transmettre - Compétences émotionnelles et apprentissages

 

Apprendre et utiliser ses compétences émotionnelles

  • Adultes, Adolescents et Enfants
  • Réactifs au stress - Emotifs - (Hautement ou Super)Sensibles
  • Stimulés par la vie, simplement 

Je vous accompagne dans le développement de vos compétences émotionnelles, d'écoute, d'empathie, de compassion

 

 

 

Être et Soutenir - Equilibre émotionnel et Humanité partagée 

 

Prendre soin de vous aussi
  • Enseignants, Soignants, Professionnels de santé, Aidants, Entrepreneurs, Professionnels en lien avec les autres
  • Parents, Retraités
  • Humains,  simplement

Je vous accompagne vers une qualité de présence attentive, curieuse, bienveillante, adaptée à vos besoins et votre équilibre, d'instant en instant 

 

 

 

 Être et Aimer la Vie - Intelligence émotionnelle et Force des liens affectifs

Aimer, Cultiver et Agir 
  • Enfants, Parents, Familles
  • Maman & Bébé (pendant la grossesse et après la naissance)
  • Papa & Bébé aussi 
  • Vivants et reliés, simplement 
Je vous accompagne, vous les enfants et leurs parents, et vous les amoureux du vivant, dans la construction d'une relation de présence affective, sécurisante et stimulante pour faire grandir les compétences de l'intelligence émotionnelle et dans une démarche d'écologie émotionnelle en actions. 

 

 

 

Vous choisissez le format qui vous convient le mieux : 

 

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Nadine MASSON-SIMON, Créatrice de La BoîteàSophro®
La pédagogie des émotions en actions