Sophrologie, Mindfulness (Méditation) & Dynamique positive
L'entraînement de la présence, de la confiance & de l'équilibre émotionnel & relationnel
A Saint-Renan pour les particuliers & dans les entreprises du Finistère (29)
Nadine MASSON-SIMON, en libéral depuis 2012 à Saint-Renan (29) - SIRET 751 157 678 00036 - code APE 8690F
Le processus que vous développez dans cet accompagnement pédagogique repose sur les étapes suivantes :
- Ecoute et conscience du corps dans sa réalité vécue
- Attention et focus attentionnel
- Empathie, bienveillance et compassion
- Régulation émotionnelle et du stress
- Confiance et connaissance de soi
- Entraînement et dynamique positive
- Communication vivante et authentique
Actualités - Évènements - Actions au quotidien
Nouveaux groupes ouverts
- Participer à un nouveau programme de méditation (Mindfulness)
- Vous inscrire à une demi-journée de pratique de méditation (Mindfulness)
- Découvrir la sophrologie lors d'un programme de 8 séances
- Maintenir la régularité de votre pratique de la sophrologie sur 4 séances
La non violence éducative
Parents, enseignants, adultes en lien avec les enfants : Un atelier offert, chaque année, à l'occasion de la journée de la Non Violence Educative dite ordinaire.
Adhérente de l'OVEO,
Nadine MASSON-SIMON
En savoir plus sur l'accompagnement pédagogique que vous allez découvrir et expérimenter, en séance puis dans votre quotidien et à votre rythme.