Accompagner les salarié-e-s en individuel sur demande de leur entreprise
Accompagnement des salarié-e-s en individuel, sur devis
Stress en situation professionnelle et Prévention des risques de stress chronique
Surcharge mentale et/ou émotionnelle et Régulation des émotions au travail
Transition professionnelle, Prise de fonction, Perte de sens ou de confiance
Vous êtes RH / RQSE / responsable formation et vous souhaitez mettre en place un accompagnement en individuel pour l'un-e de vos salarié-e-s
J'accompagne vos salarié-e-s, par la pratique de la Sophrologie alliée à la Communication NonViolente, dans le développement et l'entraînement de leurs compétences socio-émotionnelles :
🌱 Comprendre et identifier ses réactions psycho-corporelles en situation de stress pour apprivoiser ses propres réponses de stress, les réguler et disposer de toutes ses ressources pour fonctionner pleinement, identifier les ajustements nécessaires et poursuivre ses objectifs
🌱 Mieux vivre, réguler et utiliser ses émotions au travail, au service de la relation à soi et avec les équipes
🌱 Prévenir les risques d'épuisement émotionnel, mental par le développement des compétences cognitives d'attention, de présence, et d'accueil des expériences agréables et désagréables au service du respect de ses limites
🌱 Gérer le stress aigu pour faire face aux défis et enjeux professionnels inhérents à un changement d'organisation, de poste, à une augmentation ponctuelle ou saisonnière de l'activité
🌱 Mieux connaître ses qualités, valeurs et forces personnelles et contribuer à la motivation, l'engagement et le sens de l'activité professionnelle
🌱 Ralentir le rythme, s'accorder du temps et prendre soin de soi aussi au service du fonctionnement optimal
🌱 Soutenir l'un-e de vos salarié-e-s dans ses apprentissages, en fonction de ses besoins spécifiques et en lien avec ses compétences socio-émotionnelles
Les compétences psychosociales au travail, oui c'est possible
L'accompagnement en individuel, sur mesure et sur la durée
Accompagnement aux CPS en individuel
- Séances en individuel
- Durée de chaque séance : 2H
- Nombre de séances adapté aux compétences identifiées
- Programme sur mesure
- Soutien à l'entraînement des compétences inter-séance
Lieu des séances :
- A Saint-Renan, dans mes locaux professionnels
- Ou parcours mixte (en présentiel et en ligne)
Sur devis : me contacter
Après 10 ans de formation des salarié-e-s en entreprises en qualité d'EI
Un choix : L'accompagnement en individuel auprès des salarié-e-s
- Parcours sur mesure, en invididuel
- Pédagogie active et séquencée
- Focalisée sur les compétences psychosociales spécifiques
- En appui sur la pratique de la Sophrologie, la Communication NonViolente, la mindfulness
- et sur les travaux du CESH et en neurosciences sociales et affectives
