Les "classiques" à l'Année ou au Semestre

Sophrologie ou Méditation de pleine conscience : Inscriptions ouvertes


De Janvier à Avril 2020 : 11 cours collectifs

Vous rejoignez l'un des groupes ouverts en Septembre dernier. Vous profitez, avec le groupe déjà constitué, de la dynamique collective d'apprentissage.

Le cas échéant, vous réalisez une séance en individuel, afin de vérifier ensemble la méthode (sophrologie ou méditation) la plus adaptée pour vous et le groupe qui correspondrait le mieux à vos besoins et à l'évaluation de vos capacités acquises.

Mieux-être au quotidien

par la Sophrologie

 

  • Le Mercredi de 10H à 11H (3 places)
  • Le Mercredi de 18H à 19H (2 places)
  • Adultes et Adolescents, tous niveaux  (débutants et initiés)
  • Méthode : Entraînement aux exercices de la Sophrologie dans sa forme authentique et actualisée 
  • Tarifs : 180€
  • Règlement : en 2, ou 4 fois selon les modalités définies dans le document d'inscription
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Inscription Mieux être et Sophrologie 1er semestre 2020
2020 Mieux-être et sophrologie.pdf
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Cultiver la présence attentive

par la Méditation de pleine conscience

 

  • Le Lundi de 16H à 17H  (il reste 3 places)
  • Le Lundi de 18H30 à 19H30 (il reste 3 places)
  • Adultes et Adolescents, tous niveaux (débutants et personnes souhaitant revivre le programme mindfulness)
  • MéthodeLa méditation de pleine conscience - Pratiques guidées & Enseignement
  • Tarifs : 300€
  • Règlement : en 2, 3 ou 8 fois selon les modalités définies dans le document d'inscription
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Inscription Méditation 2019-2020
2019-2020 Méditation.pdf
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Les dates des cours à l'année sont intégrées dans les documents d'inscription à télécharger.


Votre inscription en pratique

Comment utiliser les documents d'inscription?

Vous téléchargez le document PDF qui correspond au cours de votre choix. Vous vérifiez que ce cours correspond à vos besoins. Vous consultez le calendrier afin de connaître la date des cours et de vérifier votre disponibilité.

  • Document d'inscription PDF à télécharger, à imprimer et à remplir.
  • A joindre aux règlements à l'ordre indiqué 
  • A adresser à l'adresse postale précisée sur les documents 

 

Par équité, les inscriptions aux groupes se font en fonction de la date d'arrivée des dossiers d'inscription complets (document + arrhes + solde). Il n'y a pas de pré-réservation. A réception des dossiers complets et une fois le nombre minimum de participants atteint, vous recevez un mail de confirmation du groupe.  Inscription au plus tard à la date indiquée sur le document.  Confirmation du lancement du groupe 2 semaines avant la date de lancement.