Tout'en Sophro®, La pédagogie des émotions en actions

Une déclinaison des accompagnements pédagogiques 

 

  • Accompagnement en individuel, en Duo, en Trio et en mini-groupe
  • A Saint-Renan dans mes locaux 
  • En ligne
  • En entreprises dans le Finistère, en local simplement

 

A vos côtés

La BoîteàSophro®

 

A vos côtés

Actions pédagogiques

Accompagnement

Développement 

Compétences socio-émotionnelles

Méditation de pleine conscience Sophrologie caycédienne

Intelligence émotionnelle

Dynamique positive appliquée

Recherches en neurosciences sociales et affectives

Emotivité

Sensibilité

Stress

Emotions

Confiance

Attention

Présence

Equilibre

Ecoute

Votre équilibre

Et vous 

 

Choisir

Apprendre

Pratiquer

Accueillir et Nommer

A votre rythme

A partir de vos capacités et valeurs personnelles

Avec une attention curieuse, ouverte et bienveillante

Agir en conscience 

Agir pour la qualité de vos liens et de vos actions du quotidien