Allo'Sophro® : Séances en ligne et en direct

Depuis chez soi et avec La BoîteàSophro®

Les Séances en individuel, vous et moi en ligne

Je propose des séances en ligne et en direct Allo'Sophro®
  • Pour Adolescents, Adultes et Futures Mamans
  • Séances en individuel : 50 minutes
  • Séances thématiques en Duo, Trio, Famille/Amis : 30 minutes
Sur Rendez-vous 

 

Outils Visio/Audio

  • Visio/Audio : ZOOM, Skype, Whats'App ou Face Time
  • Audio : par Téléphone aussi c'est possible

 

1er échange téléphonique non payant (10 mn) avant la séance

  • Nous vérifions de part et d'autre l'adéquation entre vos besoins et l'accompagnement pédagogique 
  • Nous choisissons l'outil de visio/audio le plus adapté parmi ceux proposés pour votre séance 
  • Nous convenons du RDV (Jour/Heure) 

 

 

Déroulement de la séance
  • Je vous adresse un guide pratique pour faciliter votre séance en ligne
  • Vous vous vous présentez au RDV en ligne (Jour/Heure)
  • Je vous accueille en direct pour la séance
  • Je vous accompagne par la pratique de sophrologie ou de pleine conscience adaptée aux besoins identifiés

 

  • Depuis chez vous, en intérieur ou au jardin
  • Depuis votre lieu de travail selon les conditions mises en oeuvre avec votre entreprise (B2B'Sophro®, en ligne aussi c'est possible)
  • En famille, en duo, au bureau, à domicile 

 

 

 

Modalités de paiement et de connexion

  • Vous réalisez le paiement 48H avant le RDV planifié
  • Paiement sécurisé en €uros (Virement, PayPal, Carte bancaire)
  • Paiement électronique en Héol, la monnaie du pays de Brest 
A réception du paiement je vous adresse :
  • un mail de confirmation
  • avec le lien de connexion à votre séance en ligne

Les séances de pratique personnelle offertes en ligne



Et des ressources pour comprendre, apprendre, en savoir plus et donner du sens à la pratique :

Biblio-Vidéo Ressources les chercheurs vous en parlent - Une sélection de livres, de vidéos et de films