À l'air libre

Pratiquer la pleine conscience en nature et éveiller notre sensibilité au vivant

 

De l'attention à la présence 

Pratiquer en nature & être juste là

 

Être ensemble. À l'air libre et à ciel ouvert. En nature. Pratiquer simplement la présence attentive. 

Nourrir la qualité de présence

 

Les Ateliers "À l'air libre" s'inscrivent sont l'un des piliers de Oser'Sophro®.

Des ateliers dont vous définissez vous-même le tarif "libre et juste". Une invitation à explorer et cultiver, par la pratique guidée, vos qualités humaines de présence attentive, curieuse et bienveillante pour une intégration dans votre vie quotidienne.

 

Être & Transmettre, des valeurs et un choix de vie 

Nadine MASSON-SIMON - Créatrice de La BoîteàSophro®

À l'air libre

Date- Lieu-Public

Dates, Horaire, Thème

  • Prochaines dates à venir : 1er trimestre 2021

Modalités adaptables :

Atelier en extérieur - A Saint-Renan - Le lieu vous est indiqué lors de constitution du mini-groupe

 

Tarifs et inscriptions : Votre inscription est confirmée à réception de votre règlement 

  • Soit en € par virement ou par chèque adressé par voie postale
  • Soit en Heol, par virement électronique depuis votre compte Heol
  • Vous déterminez vous même le tarif de votre atelier : 1€ ou 1 Heol minimum - 20€ au maximum pour un atelier de 1H 

Public :  Adolescents - Adultes