Oser'Sophro® : Aimer la Vie et Agir dans son quotidien

Les Ateliers de  liens, de présence, d'engagement chez soi, en nature et dans le monde

Oser'Sophro®

Une autre façon de vous accompagner à Tarif libre & Juste

1€ ou 1 Heol (monnaie locale du pays de Brest) mini ou maxi

 

A partir de 1€ (ou 1 Heol, monnaie locale) l'atelier, oui c'est possible.

Un choix dans la continuité de Sophro'sans argent proposé, à chaque changement de saison, depuis 2017

En duo, trio, ou +

Un tarif libre et juste : seul engagement : 1€ minimum (ou maximum) 

C'est vous qui le déterminez, en conscience

 

Ouvert à tous, quelle que soit votre motivation : 

  • Pour me rencontrer sans vous engager
  • Pour (re)découvrir la pratique d'une des méthodes 
  • Pour approfondir vos apprentissages
  • Pour soutenir ponctuellement votre pratique 
  • Pour prendre un temps pour vous
Spécial Rentrée 2020  :  A l'air libre se transforme pour l'occasion en séance découverte : En savoir + et participer : ICI

Domi'Sophro®

De l'attention à la bienveillance 

 

Accueillir & être vraiment là

Cultiver l'empathie.

 

Tenir compte de l'essentiel

Les Apprentis'Sophro®

Toi, Moi et la planète

 

Ressentir & être acteur du monde

Ouvrir les yeux et nos coeurs

 

Grandir et vivre en lien à la Vie 

À l'air libre

De l'attention à la présence

 

Pratiquer simplement 

Se rencontrer, découvrir, être là

 

Nourrir la qualité de présence



Être présent, attentif, curieux et Vivre ensemble  "autrement" c'est possible

Agir depuis, avec et par le coeur et contribuer à un monde vivant

 

Être ensemble et apprendre, comme un jeu, à développer vos qualités humaines, à ressentir les émotions d'émerveillement, de beauté, de gratitude, de liens aux autres.

Ressentir  la Vie.

 

Intégrer vos qualités humaines dans cette aventure humaine et terrienne, votre Vie du quotidien. 

 

Des Ateliers pédagogiques et ludiques

pour petits et grands

 

  • En duo, en trio ou plus
  • Enfant, parent, grand-parent, tante, oncle, ami c'est pour vous
  • Des exercices de pleine conscience 
  • Associés aux apprentissages clés des émotions et des mots du vivant
  • et d'une dynamique positive appliquée basée sur les recherches en neurosciences sociales et affectives, gestion du stress, psychologie positive, intelligence émotionnelle

Tarif libre et juste, chacun le définit par soi-même

  • 1€ minimum 

Oser'Sophro® les Ateliers pédagogiques pour une intégration dynamique et positive de vos qualités humaines au quotidien

 

Né en 2010, Oser'Sophro® est l'alliance de :

  • mon désir de transmission
  • + mes compétences professionnelles
  • + recherches dans le domaine des compétences socio-émotionnelles et de leurs impacts sur nos attitudes et nos liens à notre environnement (humain, végétal, animal, environnemental) 
  • + mes valeurs et forces personnelles

Après une première sortie publique en 2014, Oser'Sophro® se révèle vraiment, se renforce et sort au grand jour avec ses spécificités en 2020.

 

Nadine MASSON-SIMON 

Créatrice de La BoîteàSophro®, Être & Transmettre simplement