Au coeur du Pays d'Iroise depuis 2012 - Saint-Renan (29)
Sophrologue professionnelle, Praticienne de Mindfulness
et Formatrice en compétences socio-émotionnelles
Me connaître - Mon métier de pédagogue, un choix
Je me réjouis de me présenter à vous par cette mini-vidéo à mon image, simple, spontanée, rieuse et sérieuse à la fois.
Merci de votre visite et au plaisir de vous accompagner dans le développement de vos compétences socio-émotionnelles 😀
De Septembre à Juin à vos côtés
En individuel, en groupe et mini-groupe, en ligne et en Entreprises
Je réserve la période de Juillet et Août à une pause estivale annuelle consacrée aux cultures potagères vivrières, à la création d'un lieu de vie résilient et éco-responsable et à l'écriture.
Semeuse de graines de présence, d'attention et d'équilibre émotionnel
Sophrologue et praticienne de mindfulness ce sont les dénominations officielles de ma profession.
- Sérieuse et rieuse à la fois, j'ai donné un nouveau nom à mon métier.
- Je me qualifie de semeuse de graines de présence, d'attention, d'équilibre émotionnel.
- Si le nom officiel vous convient mieux, soyez rassuré, ça veut dire la même chose. Choisissez celui qui vous enchante le plus ;-)
Adhérente de l'Observatoire de la Violence Educative Ordinaire, je contribue à informer sur les recherches conduites en matière de neurosciences affectives. En savoir +
Ma formation professionnelle
Sophrologie caycédienne
Sophrologue professionnelle, certifiée auprès de la F.E.P.S et de SOFROCAY (Master andorran en sophrologie)
Mindfulness
Praticienne de Mindfulness (traduite par Méditation de pleine conscience) formée à L'Ecole du Positif au programme MBCT (par Gilles Pentecôte, instructeur MBCT)
Formée à la CNV et à la psychologie positive appliquée, je mets en oeuvre les processus, en tant que sophrologue, pour vous aider à clarifier vos observations, vos ressentis, vos besoins et à mettre les mots sur vos prises de conscience et apprentissages.
