22. décembre 2023
Un mois de décembre tout en CPS. ça vous dit?
C'est l'invitation lancée sur Linkedin le 1er décembre dernier. De quoi s'agit-il?
20. décembre 2021
2021 aura vu naître une nouvelle volonté chez beaucoup d’entre vous : le choix de la pleine conscience : Apprendre à développer vos capacités à faire avec les imprévus, les changements et les limites personnelles. Regarder vraiment les situations telles qu’elles sont. Résilience émotionnelle le choix de la bienveillance active : Apprendre à apprivoiser vos états émotionnels sans déni, dramatisation, refoulement. Accueillir et Agir, non par peur mais par amour de la vie....
11. octobre 2021
Le 11 octobre, c’est la date choisie pour la journée internationale du droit des filles. Une journée pour informer Une journée pour contribuer chacun à sa mesure Une journée centrée sur le droit à l’éducation, à l’école, à l’enseignement pour être libre de choisir sa place, sa façon d’être au monde Et de mon côté une journée que jepartage ici à Saint-Renan avec les Maman-Fille et aussi les Papa-Fils et vice-versa 😀 Maman-Fils, Papa-Fille. Tout est possible Un...
09. juillet 2021
La pause estivale et les récoltes des compétences émotionnelles au jardin se poursuivent. En mots et en images. A vous de jouer ;-)
29. juin 2021
Pause estivale, et si vous en profitiez pour récolter les fruits des graines que vous avez semées?
En mots et en images. Vous me suivez? Par ici (suite dans l'article)
29. juin 2021
Retrouvez les Articles 2020 de Soutien durant la crise sanitaire COVID19
29. août 2018
Samedi 8 Septembre 2018 c'est porte ouverte :-) Comme chaque année, j'ouvre mes locaux professionnels pour une matinée Rencontres et Inscriptions. 10 rue des entrepreneurs, Le Mespaol St Renan
02. mai 2018
Elise GRAVEL est illustratrice à Montréal et cet après-midi grâce au moteur de recherches de Lilo je la découvre. Et les mots se déversent alors dans ma tête pour finir sur le clavier et arriver sous vos yeux. Et quand l'inspiration de l'instant me porte ça devient "Les émotions c'est comme un tsunami".
27. avril 2018
Semeuse de graines. Qu'est-ce que ça peut bien vouloir dire? C'est un nouveau métier? Une nouvelle profession venue de très loin? C'est l'histoire des suites d'un atelier "Adultes, prendre soin de vous aussi" et des mises en pratique de la psychologie positive appliquée. Vous me suivez? Prêts à la découverte? Vous aimez la Vie? Alors suivez-moi.
19. avril 2018
Quand la méconnaissance du stress nous empêche de retrouver nos capacités d'équilibre, d'action. C'est une réalité que je constate : moins nous comprenons ce qu'est réellement le stress et plus nos "façons" de le gérer nous éloignent de nos capacités à tenir compte de ce signal d'alerte pour mieux vivre au quotidien.