Un référentiel de compétences identifiées
Les CPS - Compétences psychosociales pour les Enfants , Adolescents, Adultes, Seniors
Quelles compétences spécifiques souhaitez-vous entraîner ?
Quels sont les fondements de la pédagogie mise en oeuvre?
L'intention des apprentissages
La pédagogie des émotions en actions, en pratique
- Comprendre le fonctionnement humain biologique - socio-émotionnel
- Entraîner les capacités identifiées à son rythme
- Intégrer les capacités dans son quotidien
La pédagogie des émotions en actions, en pratique
- Des méthodes pratiques : Exercices psycho-corporels, d'attention et de présence attentive et bienveillante
- Une communication vivante : Vocabulaire émotionnel et processus d'expression de soi et d'écoute de soi et de l'autre
- Le fonctionnement optimal : Exercices de psychologie positive appliquée
Un programme d'accompagnement pédagogique en réponse à vos besoins. Et un rythme d'apprentissage en lien avec vos possibilités et vos limites.
Quelles capacités utiles pour le quotidien voulez-vous développer ?
La pédagogie des émotions, à Saint-Renan depuis 2012
La pédagogie de l'attention et des émotions, en
actions
- Une démarche active
- Adaptée à votre âge (enfants, adolescents, adultes)
- Nourrie par une pédagogie centrée sur vos qualités humaines, vos limites, vos capacités, vos besoins
- Basée sur des méthodes qui se pratiquent par l'entraînement guidé, puis la répétition en autonomie
- La sophrologie caycédienne
- La mindfulness (méditation de pleine conscience)
- La communication authentique et vivante.
- Une base scientifique : les travaux des chercheurs en psychologie positive, en neurosciences contemplatives, sociales et affectives et des études sur le stress humain
- Un référentiel commun - Les compétences psychosociales, OMS
Engagée à vos côtés, accompagner et soutenir vos apprentissages
Soutenir vos apprentissages et contribuer au développement de vos compétences, à votre rythme
Vos CPS se vivent, se pratiquent, se conquièrent, se déploient et s'intègrent pas à pas, comme tous les autres apprentissages de votre vie
- Vous êtes la seule personne à pouvoir tenir compte de ce qui se passe en vous (pensées, sentiments, émotions)
- Vous êtes en capacité d'apprendre à suspendre vos réactions automatiques et à choisir d'agir avec discernement en entrant compte de vos besoins et valeurs
- Il n'existe pas de solutions universelles : vos apprentissages sont des choix personnels
- Il existe des compétences identifiées, et des capacités à entraîner
- Il n'existe pas de "solution miracle", de "baguette magique" : la connaissance et conscience de soi, sont les piliers de vos actions et du développement de vos compétences
Vos CPS se vivent, se pratiquent, se conquièrent, se déploient et s'intègrent pas à pas, comme tous les autres apprentissages de votre vie
Si vous cherchez des trucs, des astuces, passez votre chemin : l'intelligence émotionnelle s'inscrit durablement dans vos modes de vie, dans votre façon d'être, d'exister dans votre quotidien
Développer vos compétences psychosociales dans le Finistère
Nadine MASSON-SIMON, immersion depuis 2002 dans les compétences psychosociales
et une pratique professionnelle depuis 2012
et une pratique professionnelle depuis 2012
- Mon expérience personnelle et professionnelle m'ont appris que vouloir "gérer, contrôler, maîtriser, dissimuler, nier, diriger" nos émotions et nos réactions de stress ne nous aide pas, durablement, à être et agir au mieux de nos capacités dans notre quotidien.
- Les travaux sur l'intelligence émotionnelle, et les recherches scientifiques sur le fonctionnement de nos réponses de stress, nos émotions constituent le socle de ma pratique professionnelle