Les Ateliers Sophrologie Adultes en Finistère

Instant’Sophro®️ I Ateliers Adultes

Mieux-être par la pratique de la Sophrologie, au rythme des saisons

Retrouvez ici les informations et la billetterie du prochain Atelier ouvert à l‘inscription 

Le 24 juillet 2025 | Mon ÉTÉ 2025 en Finistère - Instant’Sophro®️

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Billetterie Atelier Sophrologie Adultes - Instant’Sophro®️ Le 24 Juillet 2025 de 9H à 11H30 à SAINT-RENAN - Finistère

Billetterie Atelier Sophrologie Adultes - Instant’Sophro®️ Le 24 Juillet 2025 de 9H à 11H30 à SAINT-RENAN - Finistère

 

En Juillet, Je prends le temps de me poser, me ressourcer, savourer

  • Cet atelier de 2H30 est une invitation à s’offrir un temps juste pour vous, une pause « mieux-être »
  • Déroulement : vous alternez des pratiques de Sophrologie et des temps d’intégration pour mettre en mots vos ressentis - vous terminez l’atelier par un temps d’échange et de bilan dans le respect des souhaits de chacun (en mot, en images, en illustrations, en silence)
  • Côté pratique : Venez comme vous êtes en tenue vestimentaire du quotidien - La sophrologie se pratique en posture assise et debout 

 

Le 24 Juillet 2025 - De 9H à 11H30 - Lieu de l’atelier : 10 rue des entrepreneurs Le Mespaol 29290 Saint-Renan 

 

Avec Nadine MASSON-SIMON Sophrologue professionnelle, créatrice de La BoîteàSophro®️

 

 

Cet été en Finistère : Atelier Sophrologie

60,00 €

Prix final1

Frais de port offerts dans les pays suivants: France Autres pays Réduire

  • Disponible

 

Vous ne vous sentez pas à l’aise avec la billetterie en ligne?

 

Vous souhaitez réserver votre place en me contactant directement. C’est possible

  

 

Ouverts aux adultes (18 ans et +)

Aucune expérience préalable de la Sophrologie n’est nécessaire

 

 

Conditions 
  • Être en pleine possession de vos facultés mentales
  • Au plan corporel, chacun adapte les mouvements à son rythme, à ses limites et à ses capacités
Contre-indication : État dépressif ou troubles psychiques non stabilisés

En cas de suivi psychologique, vérifier avec votre professionnel de santé que votre état psychique est stabilisé et qu’il vous permet de pratiquer la Sophrologie dans sa forme authentique (exercices psycho corporels d’attention et de conscience de soi)


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