Les Actualités de La BoîteàSophro®
Sophrologie, Méditation, Intelligence émotionnelle à Saint-Renan
Les groupes à l'année de la Rentrée 2018-2019
Dernière mise à jour du nombre de places disponibles le 10 septembre 2018
Ces groupes sont complets :
- Sophrologie, le Lundi de 10H à 11H
- Méditation, le Lundi de 18H15 à 19H15
- Sophrologie, le Jeudi de 18H à 19H
Pratiquer la Sophrologie dès Octobre c'est possible
Vous pouvez opter pour l'un des programmes courts de 4 ou 8 séances de 1H.
Le Mardi, de 17H30 à 18H30, 1 place
Le Mercredi, de 12H30 à 13H30 5 places
Ces groupes ont des places libres :
- Méditation, 4 lundi de 16H15 à 17H45 et 16 lundi de 16H30 à 17H30 - Du 1er octobre au 6 Mai - 3 places
- Cultiver la bienveillance en pleine conscience, le Mardi de 19H à 20H - Du 18 septembre au 30 avril - 3 places
Les inscriptions aux parcours d'Automne 2018 et aux journées de méditation
La pause stress, le Mardi de 17H30 à 18H30 (4 séances)
2 places
1er cours le 2 octobre 2018
Les journées de méditation
Le mercredi, 6 dates
- Le 12 septembre 2018, de 9H à 12H : 2 places
- Le 5 décembre 2018, de 14H à 17H : 3 places
- Le 13 février 2019, de 10H à 16H : 6 places
- Le 3 Avril 2019, de 14H à 17H : 3 places
- Le 29 Mai 2019, de 9H à 12H : 5 places
- Le 26 Juin 2019, de 10H à 16H : 6 places
Sophrologie, le Mercredi de 12H30 à 13H30 (8 séances)
5 places
1er cours le 3 octobre 2018
Consulter le calendrier des cours 2018-2109
Télécharger le calendrier
Une fois inscrit à l'un des cours, pensez à télécharger le calendrier pour vérifier par vous-même
et en toute autonomie la date de votre prochain cours.
Les autres évènements de l'année
Sophro'Sans Argent
- Aux changements de saison
- 1 heure de séance offerte
- En groupe
- Nombre de places limité à 8 personnes
Une autre façon de donner, de transmettre et de contribuer à un monde plus juste
Maman-Fille
- A l'occasion de la journée internationale du droit des filles
- 1 heure de séance offerte
- En mini-groupe
- Nomme de places limité
Apprendre c'est être libre, une façon de contribuer à l'élargissement des compétences socio-émotionnelles pour que les filles d'aujourd'hui soient les femmes libres de demain
Les graines de Sophro
- En ligne, sur le site pour tous
- Des séances audio guidées
- Des outils ludiques pour pratiquer
- Une biblio-vidéo Ressources pour comprendre, découvrir, apprendre
D'autres graines de transmission, chez vous, pour vos apprentissages en autonomie
Y a-t-il des Graines pour vous?
La non violence éducative
- Parents, enseignants, adultes en lien avec les enfants
- Un atelier offert, chaque année
- 1H de pratique
- Suivie d'échanges et d'informations
Contribuer à la journée de la Non Violence Educative dite ordinaire.